Lundi

• 9h00 - 9h55 : Gym douce : Salle Energie danse -- 57 boulevard de Verdun

• 10h00 - 10h55 : Gym douce : Salle Energie danse- 57 boulevard de Verdun

• 11h00 - 11h55 : Gym douce : Salle Energie danse - 57 boulevard de Verdun

• 18h15 - 19h15 : Body sculpt : Salle 2 - Gymnase 1

• 19h20 - 20h20 : Pilates : Salle 2 - Gymnase 1

Mardi

• 10h - 11 h : Renforcement musculaire : Salle Energie danse - 57 boulevard de Verdun

• 11h05 - 12h05 : Pilates : Salle Energie danse - 57 boulevard de Verdun

• 18h15 - 19h30 : Fitness : Salle 2 - Gymnase 1

• 19h35 - 20h45 : Spécial dos : Salle 2 - Gymnase 1

Mercredi

• 18h - 18h55 : Parcours training : Salle 3 - Gymnase 1 nouveauté 2026-2027

• 19h - 20h : Body Zen : Salle 3 - Gymnase 1

• 20h15 - 21h15 : Zumba : Salle 2 - Gymnase 1

Jeudi

• 9h00 - 9h55 : Gym douce : Salle Energie danse- 57 boulevard de Verdun

• 10h00 - 10h55 : Gym douce : Salle Energie danse- 57 boulevard de Verdun

• 11h00 - 11h55 : Gym douce : Salle Energie danse - 57 boulevard de Verdun

• 18h30 - 19h15 : Steps, renfo/cardio : Salle 2 - Gymnase 1

• 19h20 - 20h00 : Stretching : Salle 2 - Gymnase 1

Vendredi

• 14h - 16h : Marche nordique : dans un rayon de 20 km sur terrain plat