Cours de gymnastique volontaire

Lundi

  • 9h30 - 10h30 : Gym douce : Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 10h40 - 11h40 : Gym douce : Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 18h15 - 19h15 : Body tonic : Gymnase n°1
  • 19h15 - 20h15 : Gym plurielle : Gymnase n°1

Mardi

  • 10h - 11 h : Pilates Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 11h - 12h :Pilates Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 18h15 - 19h15 : Pilâte : Gymnase n°1
  • 19h15 - 20h15 : Spécial dos : Gymnase n°1

Mercredi

  • 11h45 - 12h30 : Aquagym : Stade nautique Forez Aquatic
  • 12h30 - 13h15 : Aquagym : Stade nautique Forez Aquatic
  • 20h30 - 21h30 : Zumba : Gymnase n°1

Jeudi

  • 9h30 - 10h30 : Active gym : Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 10h40 - 11h40 : Active gym : Salle polyvalente Forez Aquatic
  • 12h15 - 13h00 : Aquagym : Stade nautique Forez Aquatic
  • 18h30 - 19h30 : Gym dynamique, cardio et steps : Gymnase n°1
  • 18h30 - 19h30 : Streching, Fit ball : Gymnase n°1

2 séances d'essais gratuites

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